Muay thai, kick box yapmak istiyorum bu sayede hem eglenmek hem de zayiflamak istiyorum boyle bir sey mumkun mu yasim uygun mu bu spora?

19 yasindayimm zayiflamauya calisiyorum 158 boy 76 kilo ama kucuklukten beri kiloluydum sonradan almadim yaani. Oyle yaggivi durmuyo. Bu sporla zayiflar miyim?


0|0
1|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • muay thai yi tavsiye ederim. kickboksa yıllarca gittim çok saçma bir spor.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yani ben spora baslarken antrenorum bana kick boxu tavsiye etmisti daha kolay sikilasirsin diye. bissuru insanda bu yolla form tutuyo ise yariyodur heralde. muay thai hakkinda en ufak fikrim dahi yok :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...