Fitnesse yazilcam sizce yazilmalimiyim?

Evet fitnesse yazilcam 1 hafta sonra sizce yazilmalimiyim neden vucudum normal 1.86 boyum 80 kiloyum sizce ne kadar surede gozle goeunur bir degisim saglarim ya da tavsiyeleriniz nedir.


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Bende kızlara

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 5

  • Sizce yazılmalı mıyım diye bir şey yok. Ona sen karar verirsin.
    Bu sporda en hızlı sonucu ilk zamanlarda görürsün. 6 ayda off böyle giderse arnold um seneye dersin öyle ciddi değişim olur kitabına göre çalışırsan. Sonra kollarını yarım santim kalınlaştırmak için bir yıl antrenman yaparsın böyle de acayip bir şeydir. Ama emin ol devam etmeni sağlayacak o gaz veren görüntü 4. Aydan itibaren oluşmaya başlar. Eğer sallamazsan düzgün yaparsan sporunu.

    0|0
    0|0
  • Aga kas yaparsın 6-7 ayda ama zayıfsan öyle kalıplanma işi falan zor iş

    0|0
    0|0
  • Ya o sana bagli eger gelisecek bir vucudun varsa zaten gelisirsin ben spora baslamadan oncede omuzlarim genisti spora basladim ustune ekledim bazi arladaslarim hala yağ yakma peşinde vucudun yatkinsa zaten farki goreceksin

    0|0
    0|0
  • Fitness da gözle görülür bişey yapmak için en az 6 ay ugrasmak gerekir yuzmeni tavsiye ederim daha hızlı ve kalıcı gelişim olur

    0|0
    0|0
  • 2-3 hafta arası gözle görülür fark ortaya çıkar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...