Popomu büyütmek istiyorum?

Ya zaten etli popom çıkık da böyle kıvrımlı filan ama ben büyütmek istiyorum biraz daha nasıl yapabilirim


0|0
6|22

En İyi Erkek Görüşü

  • Anal seks falan çocuk çocuk cevaplar. Kaç yaşındasınız?

    Squat yapabilirsin. Başka birçok hareket var fakat şimdilik ağırlıksız squat yeterli olur diye düşünüyorum. Diğerlerini de anlatırım bir ara. Büyümekten ziyade böyle keşkül görüntüsünden kurtarıp sıklaştırır, dik ve şekilli olmasını sağlar. Yemek falan çok dikkat etmene gerek yok böyle devam edebilirsin antrenman yaptığın sürece.

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 21

Kızlar Ne Diyor 6

  • Squat yap ve plates :)

    1|0
    0|0
  • Squat

    1|0
    0|0
  • bol bol makarna ye -az spor yap

    1|0
    0|0
  • sporla hallolur ama yanlıs spor yapma. popon duzlesıp yayılabılır

    1|0
    0|0
    • Yanlış spor derkennn

    • bılıncsızce her hareketı denıyım sunuda bunua yapıyım deme yanı bı arastır bence :)

  • Squat yap

    1|0
    0|0
  • Karpuz gibi mi yapacan?

    0|0
    0|0
Yükleniyor...