Yağ oranı nasıl düşürülür kas hacmi küçülmeden?

yağ oranı düşürmek istiyorum ama bir yandanda kasları büyütmek bu nasıl mümkün olur bilgisi olan var mı


0|0
1|1

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bilmiuorunki

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...