Zayıflamak istiyorumm?

Hergün 50 dakika cardio - 30 dakika yüzme 74 kilodan 65 düşmeme yardımcı olurmu şişman degilim 1.73 boyum var 74 kiloyum ama şişman gibi gözüküyorum


0|0
24

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 3

  • Günde 1 saat ağırlık çalışması ve 30 dakika cardio yapmanı tavsiye ediyorum

    0|0
    0|0
Yükleniyor...