Yağ oranı nasıl düşürülür ve kaslar nasıl korunur?

Yag oranini dusurmek. istiyorum ama kas kaybetmeden nasil dusurucem


0|0
2|3

En İyi Kız Görüşü

  • spor yaparak yapabilirsin.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Az ye bol spor

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Bol bol terleyecegin aktiviteler seciceksin ve yediklerine dikkat edersen kas kaybetmeden yag kaybedersin

    0|0
    0|0
  • protein ağırlıklı beslenip spor yap

    0|0
    0|0
  • Fitness yaparak

    0|0
    0|0
Yükleniyor...