Armut tipi vücud?

Armut tipi vücudm var. Kalin üst bacak ve genis basen. Üst taraf normal belim falan ince. Kalin üst bacak ve genis basen icin hangi yiyeceklerden uzak durmaliyim hangi egzeszleri yapmaliyim. Bilgisi olan yardimci olabilir mi?


0|0
4|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Yağlı yeme şekerden hamur işlerinden beyaz ekmekten vazgec fazla karbonhidrat alma spor yap

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 10

  • bence vücut gayet güzelll

    0|0
    0|0
  • Görmeden bişey demek yanlış belki abarttığın kadar kötü değildir yorumlarda gördüğüm gibi genel olarak beğenilir ama boyut önemli vücut görülmeden konuşmak yanlış olur

    0|0
    0|0
  • elma olsa amenna

    0|0
    0|0
  • Itici bir vucut spor yap bol bol

    0|0
    0|0
  • vücudu hayal edemedimde uzak durman gereken yiyecek bellidir şeker , hamur

    0|0
    0|0
  • En guzeli bu ya bosver

    0|0
    0|0
  • Kötü

    0|0
    0|0
  • Bol bol squat

    0|0
    0|0
  • aklımda canlandıramadımya, tuhaf bişey belirde resmen aklımda.

    0|0
    0|0
  • Ne istiyon daha anlamadim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Spoa git sen en dogrusunu hoca yazar

    0|0
    0|0
  • Bol bol yuru uc beyazdan uzak due bu kadar basit

    0|0
    0|0
  • guzel bnce bılgım var mesaj atarsan yardımcı olurum

    0|0
    0|0
  • 3 beyazdan uzak tatlı fazla tüketme ve bol bol su iç yürüyüş yap😊

    0|0
    0|0
Yükleniyor...