Bacaklarimi ve basenlerimi eritmek inceltmek icin ne yapabilirim? Basenlerimden dolayi bacagim kalin duruyor boyumda kisa nasil eritebilirim?

Bacaklarimi ve basenlerimi eritmek inceltmek icin ne yapabilirim? Basenlerimden dolayi bacagim kalin duruyor boyumda kisa ne yapmam gerek?


0|0
38

En İyi Erkek Görüşü

  • evde ters bisiklet. hafif agırlıklı squat ve çökme kalkma yapabilirsin ama yorumlarından anlaşılacagı üzere sen biraz tembel bir arkadaşsın az ye ve yeşil çay iç.. mümkün oldugunca merdivenlerden in ve çık :)

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 7

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...