2 yıllık değişim sizce nasıl?

Evde sehpam, 100kg set ve çeşitli barlar ile 2 yıldır spor yapıyorum bakalım değişimi nasıl bulucaksınız..
1. Fotograf yaş:17 boy:1.81cm kilo:65kg kol ölçüsü:32cm omuz cevresi:100 göğüs cevresi:90 ..
2 yıllık değişim sizce nasıl ?
2. Forograf yaş:19 boy:1.83cm kilo:81kg kol ölçüsü:40cm omuz çevresi:130cm göğüs cevresi:110cm..

yorumlarınız için teşekkürler..


0|0
4|5

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 4

Erkekler Ne Diyor 4

  • Karina calis biraz cok iyi olmus

    0|1
    0|0
    • Bu pozda karın pasif kalıyor yoksa 4 tane var dostum sağolasın

  • Bence gerek yok

    0|0
    0|0
    • Neden peki?

    • Hepsini Göster
    • Boşyere Uzatmanın anlamı yok.

      Ez cümle; deniz özel kuvvetleri yok.

      İyi günler.

    • Özel birlik var diyelim :D

      İyi günler

  • Omuzların benimkilerden küçük ama iyi vücut yağ oranını düşür beli incelt sağlam vücudun var

    0|0
    0|0
    • Zor oluyor ama %10na düşürdüm sayılır

    • Hepsini Göster
    • Mesela benim omuz 135 göğüs 116.5 bel 89
      kilo 87 boy 1.90

    • Yapıyorum zaten.. 86 kilodan 81e düştüm 5 ayda omuz göğüs koldan 1er cm belden kalcadan 5er cm inceldi yavaş yavaş..

  • gayet ıyı

    0|1
    0|0
Yükleniyor...