Fitness ve pilates farkı?

ben hep spor yapan biriydim 1,5 yıldır spor yapıyorum. kışın 5 ay boyunca ileri derecede pilates ile uğraştım. son 3 aydır fitness yapıyorum. ve şunu fark ettim, pilates yaparken canım abur cubur, tatlı, fastfood vs az da olsa arada bir çekiyordu. Fakat fitnessa başlayalı bu isteklerim çok çok azaldı, ayda yılda 1 yiyorum o da mecburiyetten, dışarıda yemek zorundaysam veya arkadaşlarıma uymak için vs.. Kendi isteğimle yemiyorum yani çoğu zaman. Sorum pilates yaparken kıramadığım o yeme isteğini neden fitness ile bir anda kırabildim? Bunun nedeni nedir?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...