Kapat

Çok cılızım. Boyum 195 ve değerlendirmek istiyorum. Nasıl dolabilirim?

Çok cılızım. Boyum 195 ve değerlendirmek istiyorum. Nasıl dolabilirim? Dolabilirim derken omuza kola falan. Fazla yediğim zaman sadece göbeğe gidiyor. YARDIMM !


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Fitnesse basla hemen mankenlige kayit ol

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 1

  • fitnessa gitmelisin

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Yediğin yemek ağızdan girip totodan çıkınca normaldir.
    Spor yapacaksın aldığın gıda vücuda yayılacak anca öyle dolar vücut

    0|0
    0|0
  • spor salonuna yazıl hocadan program al 6 ay sonra besin takviyesi kullanmaya başla 1 sene sonra bodyguard bile olursun ::)

    0|0
    0|0
  • spor yap ulan! parasını düşünme git yazıl mahalleden ucuz bir spor salonuna başlangıç için spora başla 3 ay yapıp çıkma anca 1 yılda bişeye benzer

    0|0
    0|0
  • kanka işin kötü benim boy 1.90 fizikte var bana bir yararı olmuyo :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...