İftardan 2-3 saat Önce Spora Gidiyorum Acaba Sıkıntı Olur mu 3 gündür Yapıyorum Sıkıntı Olmadı Ama genede Sorayım Dedm :) ?

İftardan 2-3 saat Önce Spora Gidiyorum Acaba Sıkıntı Olur mu 3 gündür Yapıyorum Sıkıntı Olmadı Ama genede Sorayım Dedm :) ?


0|0
2|3

En İyi Kız Görüşü

  • Aslında tam tersini yapmalısın. Aç karnına spor yapmak kaslarını yakar. Yemek yedikten 2 saat sonra yap sporunu.

    0|0
    0|0
    • saat 9'da iftar açıyoz saat 10'da spor mu yapılır be ya :D

    • Hepsini Göster
    • Anladığım kadarıyla body yapıyorsun değil mi? Bodye kas yapmak icin gidiyorsun. Ve vücudunda yağ olmadığı için kas yapamazsın. Ve vucut o besini bulamadığı için kaslarını yakacak. Yani bir işe yaramaz sporun.

    • Biliyorm ama yapacak birşey yok 1 aylığına formumu korumaya çalışcam en azından

Kızlar Ne Diyor 1

  • Sadece sıkıntı olmadığını düşünüyorsun. İlerde sorunlara yer açabilir. Aç karnına spor yapılmaz. Spor salonu akşam kapalı da olsa evde yapmaya çalış.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...