Cevaplarınızı bekliyorum lütfen?

10 kilo fazlalığım var ve spora basladım 4 aylık 4 ay boyunca sizde istediğim hedefe ulaşabilir miyim?


0|0
6|8

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 7

  • sağlıklı şekilde 10 kilonu verirsin bu sürede.

    0|0
    1|0
  • ulasırsın azimli ol

    0|0
    0|0
    • Bakalım bugün basladım bir liste verdiler o hareketleri yapacagım ilk bir ay

  • Oturur gibi ama oturur gibi. 6 aydır genelde böyle şeyler.

    0|0
    2|0
  • azim varsa neden olmasın

    0|0
    0|0
  • Eğer çabalarsan, azimli olursan çok rahat yaparsın arkadaşım. Ben 4 ayda 96dan 64e düşmüş adamım, hatta 3.5 ayda.

    0|0
    0|0
    • Senin adına cok Sevindim gercekten iyi bir miktar :)

    • Biliyorum, ve kastan vermedim yağlardan verdim. Ama bunu tek başına mı yaptın diye sor, hayır. Allah'tan yardım istedim her defasında, o olmasa yapamayacağımı biliyordum, neyse sana kolay gelsin :)

    • Cok tesekkur ederim

  • Ulasirsin umarim

    0|0
    0|0
  • 2 ayda kilo verirsin 10 kilo :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...