Fitnness yapanlar kışın antreman yapip iyi beslenip yazin istedigi vucuda kavustunuz mu yoksa yazin mi akliniza gelip diyete spora basladiniz?

Fitnness yapanlar kışın antreman yapip iyi beslenip yazin istedigi vucuda kavustunuz mu yoksa yazin mi akliniza gelip diyete spora basladiniz?


0|0
1|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Ben sabit hacimde define devam ediyorum çünkü istedigim vucudu yapmak icin cok para lazim ustelik doping gerekiyor o yuzden boyle iyiyim su an

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 10

  • Ben 13-14 yaşında beri yapıyorum. Ful spor, kışın ölümüne bulk, yazın definasyon :) bu sene bulk'u biraz abarttım, şu an istediğim yağ oranına gelmedim ama az kaldı olacak :)

    0|0
    0|0
  • Yok kardes

    0|0
    0|0
  • kışın diyet Yaptım yazın mal gibi kilo aldım ne kadar Saçma dımı kısın baklava vardı Mayıs'ta kilo aldım diyeti bıraktım erıdı

    0|0
    0|0
  • ben sürekli yapıyorum

    0|0
    0|0
  • cut bulk yapmıyorum başka yol izliyorum.

    0|0
    0|0
  • daha kavuşamadım :D ama hep devam edicem spora

    0|0
    0|0
  • Dostum 1 yıldır spor yapıyorum beslenme başarırsız oldum kavuşamadım eylulde protein tozu başlıycam

    0|0
    0|0
  • evet istedıgım vucuda kavuştum

    0|0
    0|0
  • Valla kardom , kışın idman , yazın sergilemek lazım , kavuştuk allaha şükür

    0|0
    0|0
  • 10 aydır yapıyorum gayet iyiyim şu an beğeniyorum kendimi hedefim diğer kış bir 15-20 kg almak.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...