Evde vucut yapılır mıı?

düzenli olarak her gün evde spor yapmayla vücut yapılır mı?


0|0
7|16

En İyi Erkek Görüşü

  • Yapılır ben yaptım baklava bile çıkardım , ev diyip geçmeyin :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 15

  • Olur tabii.. İnsan isterse her şeyi yapabilir.

    1|0
    0|0
  • yapılır ben az da olsa yaptım 2 ayda falan kolkası gibi karın düzleşti falan hemde öyle ağır egsersizler değildi :)

    1|0
    0|0
  • Uzun zaman sonra ortaya çikar

    0|0
    0|0
  • Bir yerden sonra spor salonu şart. Ama çok paralar harcarsa evde bir odaya olur yani.

    1|0
    0|0
  • benim bildiğim evde mantı yapılır

    1|0
    0|0
  • Olur ama sadece biraz belli edersin , profosyonel bişey bekleme yani

    0|0
    0|0
  • Yapabilirsen yapılır

    0|0
    0|0
  • Yaparsın tabikide

    0|0
    0|0
  • zor ama neden olmasın bir çift dumbell alsan yeter sana

    0|0
    0|0
  • evet

    0|0
    0|0
  • EET ama onun yerine spor salonuna gitsen daha faydalı

    0|0
    0|0
  • Herşey kafada bitiyor.

    0|0
    0|0
  • Spor salonunda kı etkıyı vucuduna vermez orası kesın.

    0|0
    0|0
  • Belki bazı kaslarını çalıştıracak imkanım ve şartların olmayabilir evde

    0|0
    0|0
  • Evde olmuyor evin o buyulu atmosferinde yasayan gorunmez kucuk yaratiklar spor sonrasi kaslari yiyorlar ya da yag enjekte ediyorlar

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • Bir adet ip, bir çift dumbell ,

    0|0
    0|0
  • Ya kollar falan genelde agirlik ister ki bacakta aslinda biraz oyle ama bacak squatla falan sekle girer karin icinde agirliga ihtiyacin yok biseyler olur yani ama bu internetteki kadinlar gibi bisey beklememelisin

    0|0
    0|0
  • Bilemedim şimdi

    0|0
    0|0
  • evet yapılır

    0|0
    0|0
  • Evet yapilir

    0|0
    0|0
  • Yok evde evde olmaz

    0|0
    0|1
  • Yapilir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...