Basen bölgesi nasıl inceltilir?

arkadaslar belim incecik ve basen bölgem geniş. Kalcalarım cok dikkat cekiyor pantolon da giysem elbise de giysem.. squat calısıyorum, pedal ceviriyorum falan ama basen bölgesine bir etkisi yok sanki. öneriniz varsa alırımm, teşekkürler :)


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • selülit skıntın yok ise bence çok güzel kalsın öyle :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • ip atla ippp sen bizim salona gel bak nasıl inceliyosun sürünerek çıkarsın salondan...

    0|0
    0|0
  • Squat alternatifleri denemelisn yaz istersen özelden

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yan yat bacağını yukarı aşağı yap

    0|0
    0|0
Yükleniyor...