Ramazanda spor yaparken yağ yakıcı kullanmalı mıyım?

Soru başlıktaa cevaplarınızı alayım? Not: Diyet yapıyorum.

Güncellemeler:
Oruçç tutucam birde. bunu yazmayı unutmuşum.

0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Öncelikle merhaba şöyle başlıyım önerime açken spor yapmanı katiyen tavsiye etmem çünkü gerekli besin ve enerjin yokken kan basıncının düşmesine göz kararmalarına mide bulantılarına bayılmalara neden olabilir, tavsiyem oruç tutucaksan eğer iftardan sonra yağ yakıcıdan kastın l carnitine sanıyorum yararlı olucaktır çünkü gün boyu aç kalıp birden yemek yediğimiz için sindirim açısından biraz zorluyoruz diceğim o ki yağ yakımı yapıcaksan l carnitine le beraber iftardan sonra kardio çalışmaları yapabilirsin. Oruçluyken spor yapmamanı öneririm yararından çok vücuduna zarar verirsin teşekkür ediyorum soruların varsa eğer mesaj atabilirsin elimden geldiğince yardımcı olurum

    0|0
    0|0
    • Bazıları neden önermiyor? kafam karma karışık fazla spor yapmıcam aslında 1 saat. bunun için almam gerekirmi sizce

    • Önermemenin sebebi bu besin alamadığı için hücrelerin hiç bir faydası yok kas kaybına neden oluyor bu tür şeyler

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...