Karbonhidrat ve protein tozundan anlayan var mı?

Spora başladım ama çok zayıfım göğüs kasım, kol kasım ve karın kasım az çok var ama giydiğim kıyafetler olmuyor yani benim ki zayıf kası. Karbonhidrat tozu alsam kilo aldırır mı?


0|0
05

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...