Squatı günde kaç defa yapmalıyım?

popomun bir ya da iki ayda yusyuvarlak olması için? acil yardım.. bacaklarımı da inceltmem lazım


0|0
3|4

En İyi Erkek Görüşü

  • 20 ile başla 100'ü geçmeye çalış. İlerideki seviyelerde Tek seferde 40-50 tekrar şeklinde yapabilirsin.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...