İp atlıyorum ve dizlerim agriyor?

Ya arkadaslar ben ip atliyorum ama dizlerimde ve ayak bileklerimde ve ayagimin ust kisminda agrilar oluyor ve cok fena normalde ip atlamaya aliskinimdir hamlık demeyin degil cunku bazi sitelerde okudum faydasini gormeye baslamisindir vs gibi yazilar okudum ama normalmi dizimin ic yan kismina bastirinca falan agriyor

Güncellemeler:
Gunlük 1500 atlama. Yapiyorum

0|0
46

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...