Karın çalışırken abdominal crunch etkili bir karın hareketi midir?

karın çalışırken abdominal crunch etkili bir karın hareketi midir? sonuçları kısa sürede görür müyüm? bahsettiğim alet bu;
http://hizliresim.com/JY8X15


0|0
0|1

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...