Arkadaslar aizce boyu gercekten uzatmak bu kadar kolay mi?

Yani 5 dk egzersizle bence bu kadar kolay degildir yani yaomayi dusuniyorum amahttps://youtu.be/bWtsWySyOZs


0|0
2|5

En İyi Kız Görüşü

  • Düzenli yapılan şeyler işe yarar. Ayağına ağırlık takıp hergün zıplayabilirsin bence. Önce sağ elle sonra sol ve sonra iki el. Zıpladığın en son noktayı belirle çizgi çiz oraya mesela ve hep onun üstüne çıkmaya çalış.

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 1

  • Esneme hareketleri boy uzatabilir. Biraz da olsa :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...