Fitness yapan arkadaslar?

Biceps ve triceps çalısıyorum fakat sadece kolum şişiyor, kaslar buyuyor fakat kaslar belirgin şekilde gozukmuyor, ve kolumdaki yağlar bir turlu erimiyor, hatta vucudumdaki butun bolgelerde ayni sorun var, kaslar artsa da yağlar erimiyor, ne yapmaliyim?


0|0
7

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...