1 ayda 10 ya da fazla kilo verenler naptıklarını paylaşabilir mi?

Detaya kısa deme deme deme deme deme deme


0|0
8|3

En İyi Kız Görüşü

  • Bur ara rahatsızlık geçirdim ve 100 kiloya kadar çıktım. İlaçların ve tedavim bitince 2 hafta sabah akşam düzenli spor yaptım. Özellikle mekik, ağırlık kaldırma filan (vücut sıkılaşsın diye). Yeme miktarındazaten sorun yoktu. Bünyemde de fazla yağ olduğundan sanırım 2 haftada 10 kıla kadar vermiştim.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • yanlıııış

    0|0
    0|0
  • akupunktur ve diyetlle

    0|0
    0|0
  • yemedim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • 1 ayda 10 kg sağlıksız.

    0|0
    0|0
  • zayiflama gevrekleri ve duzenli spor

    0|0
    0|0
  • Takipte kaliyim

    0|0
    0|0
  • Aşk acısıyla 1 ayda tam 13 kilo verdim. Bildiğiniz aşk acısı çekin😄

    0|0
    0|0
  • Düzenli spor, yediğine içtiğine dikkat et, yeterince uyku ve en önemlisi sabır. Yaptığın herşeyden zevk al sonucuna mutlu olan sen olursun 😊

    0|0
    0|0
  • Varsa banada söyleyin 1 ayda 10 kilo? :O

    0|0
    0|0
  • Oruç tut :D

    0|0
    0|0
Yükleniyor...