Az kas yapsam ya la :) ?

arkadaşlar benim öyle kısa sürede nasıl kas yaparım diye bir uğraşım yok bir buçuk ay iki ay gibi sürede nasıl kas yaparım fitness salonuna gitmek istemiyorum

Güncellemeler:
arkadaşlar yanlış anlamışsınız öyle fitnessçılar gibi kas yapma niyetinde değilim vücut toplu dursun yeter göbeğim felan yok ama şekilli durmuyo :)

0|0
6

En İyi Erkek Görüşü

  • 2 ayda kas felan yapamassın hiç uğraşma

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • ağırlık kaldır

    0|0
    0|0
  • senin ilacın p90x , araştırır bulur uygularsan kesinlikle sonuç alırsın..

    0|0
    0|0
  • senin kafadaşların yüzünden salonda iğne atcak yer kalmadı :D kış gelsede gitseniz artık :D

    0|0
    0|0
    • bak kardeşim benim kafamın tasını attırma salona gitme niyetim yok diyorum okuma yazman mı yok senin ben diyorum ki vücut toplu görünsün istiyorum kas yapmak istesem zaten salona giderim benim gibi düşünen bir insanında salona gitme niyeti olmaz bunu bil yani BEYİN BEDAVA

  • Yaapamazsın

    0|0
    0|0
  • :D 1.5 2 ay uzun sure mi

    0|0
    0|0
Yükleniyor...