Kilo vermeden nasıl göbegimi eritebilrim lütfen yardım :( ?

çok kilom yok hatta eksiğim bile var ama nedense biraz ayva göbeğim var ben ise düz olsun istiyorum ne tür egzersiz yapmalıyım ama kilomu korumak istiyorum


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Bastan zayifla gobegi erit sonra dengeli kilo al.

    0|0
    0|0
    • zaten topu topu 50 kiloyum biraz göbeğim var oda düz olsun istiyorum

    • Kiloyla alasi yok bunun o gobek egzersiz olmadan erimez. bir yag birikimi olmus cunku.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Tam adrese geldin 😄 3-4 Kaşık yoğurda 1-2 Çay kaşığı pulbiber at ve günde EN AZ 2 öğün yap istersen 3-4 öğünde yapabilirsin ve bunu 1 ay boyunca yap

    0|0
    0|0
  • yarım mekik cek karnının yandıgını hissedeceksn 10 ar tane 4 sıkılasacaktır

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...