Fiitnessa gitmekteyim definasyon dönemindeyim diyet programı paylaşabilir misiniz?

insta merdasmert buyrun bakın o halimden bu yana 3 kilogram verdim


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • fındık ye bol bol

    0|0
    0|0
    • aynen 22 gr protein 53 gr yağ ondan sonra gör bulk nasıl yapılır ben definasyon dedim bulk deseydim tamam

Yükleniyor...