Sporcular acil bakabilir mi?

Kosudan geldim ve şu an yoruldugm icin koltuga oturdum. Kalca bölgem ve ust bacagim hareketlendi gibi birsey oluyor sanki damar atiyor gibi karincalaniyor gibi.. sizce neden? acaba yag mi yakiyo haha


0|0
0|10

En İyi Erkek Görüşü

  • Gayet normal yeni başladıysan spora kılını kıpırdatamayacak kadar ağrı ve acı olacak bu son derece normal vücut alışıyor buna bu kadar acıya ağrıya rağmen yine de yap zaten yapmaya başladığın 2-3 dk bu ağrılar olacak sonrasında eser kalmayacak. Eğer bırakırsan neticen iyice büyüyecek haberin olsun :D :P

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Olabilir normal

    0|0
    0|0
  • olabilir bende günde 5 6 km koşu yürüyüş tarzı birşey yapıyorum öyle olur banada

    0|0
    0|0
  • Kan dolaşımı

    0|0
    0|0
  • o bölgedeki kaslarını hareket ettirdin normal yani :D

    0|0
    0|0
    • hmmm iyi bisey bu :D tskr ederim

  • haha bende de oluyor bazen çok hoşuma gidiyo :D

    0|0
    0|0
  • kan pompalandığından dolayı oluyor

    0|0
    0|0
  • normal, kaslarına oksijen ve kan dolaşımı arttığı için damarların ve kasların tepkisi o.

    0|0
    0|0
    • hmmm iyi bisey yanii tskr ederim

    • Aynen iyi :) başarılar spor hayatında. Kaslıyosa sevin çünkü çalışmış demektir ;)

  • Laktik asist birikmesinden dolayı

    0|0
    0|0
    • o nedir tam olarak?

    • Kaslar yorulunca laktik asist birikir daha sonra ki umarım Sürecinde masajla aktif pasif dinlenerek bunu vücuttan atar ve normal döngüsüne geri döner. bu süreç zaten kazanıldığında kondisyon Kazanılmış oluyor

    • hmm cok tesekkür ederim

  • kas hareketleri yawrum kas sinir bölgesindeki

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...