Aksam yemeginden sonra 1 saat tempolu yuruyorum sanki birsey yememis gibi hissediyorum?

Ozellikle. sporla ugrasan arkadaslar size soruyorum yemegin ustume yuruyunce aldigim besinlerimi yakıyorum karnimda hic birsey yokmus gibi oluyor karnim sis bile olsa yurudukten sonra acikiyorum


0|0
1|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Maksat kilo vermekse, aç karnına spor yapacaksın. Yalnış yapıyorsun şu an

    0|0
    0|0
    • Kilo korumak vermek ya da almak degil

Kızlar Ne Diyor 1

  • Karbonhidratı yeterince alamıyorsun demek.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...