Arkadaşlar ne yapmaliyim?

Arkadaşlar bacaklarım kalın bir on kilo fazlam var diyete başladım her gün de yürüyüş yapıyorum ama yürürken bacak kaslarımin sertlestigini hissedyrm bacaklarim incelmeden kas olur mu bundan korkuyorum ne yapmaliyim


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • yook yahuu saçmalama.. kaslaşması gayet normal sıkılaşır vücudun daha ne istiosun? öyle erkeklerdeki kaslar gıbı olması ıcın halter kaldırman lazım abartmayın bır yürüyüşle kaslı olunsaydı butun erkekler sabah akşam yururdu :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Olmaz. Bir diyetisyene görünün.

    0|0
    0|0
  • bir kolunu kes iyi kilo verme taktigi sana hadi yine iyisin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Spor yap.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...