Body, fitness le ugrasanlar.. ya da bilgisi olanlar?

Arkadaslar yasim 26... boyum 181.. kilo 77... spora ihtiyacim var... kalibimi gosteriyorum... omuzlarim biraz oturmali... ve gogusu sikilastirmam lazim... ben spora yeni baslasam omuz gogus kol programindan baslayabilir miyim? Ve de gogusu sıkılastirmak ya germek icin ne Yapmaliyim...


0|0
26

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...