Nasıl Fit Vücuda Sahip olabilirim?

Arkadaşlar benim sol elim felçli olduğu için bazı hareketleri yapamıyorum nasıl fit vücut yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim

(Elimi çok fazla kullanamiyorum.)

Güncellemeler:
Haftada 2 kere Havuza gidiyorum

0|0
22

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...