Bodybuilding sporuyla uğraşan arkadaşlar?

Ben dün yazıldım spor salonuna , ben şöyle bir taktik uygulamak istiyom ; Her gün bir bölüme çalışçam. Bir gün sadece kola yüklenicem öteki gün omuza öteki gün arka sırta falan bazıları böyle yapıyo bizim orda sonuçlar gayet iyiymiş. Bir öneriniz var mı?


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...