Yanlarımı nasıl yok edecem :(

Arkdaşlar zayıfım yani göbeğim yok, bacaklarım iyi herşey güzel, ama şu lanet olası beli düşuik pantolonlar yüzünden yanlarım dışarı fırtladı, artık öyle pantolonlar giymiyorum ama o yanlarım öyle kaldı :( tipimi bozuyorlar nasıl kurtulaçam onlardan ben? teşekkürler


0|0
3|8

En İyi Erkek Görüşü

  • yan mekik ters mekik dene derim

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • beli çalıştırman lazım. bel incelirse yanlardan da taşmaz. ve o zaman düşük bel çok güzel durur.

    0|0
    0|0
  • onun pantolonla felan alakası yok

    kilo vermen lazım

    0|0
    1|0
  • yan yann zipliycen güselim başkada çaresi felan yok...

    0|0
    0|0
  • yan mekik çek en etkilisi o :)

    0|0
    0|0
  • Kalsın ilerde kocanın işine yarıyacak onlar ...

    0|0
    1|0
  • Göğüs ve kalça uyumun nasıl bilemem ama basenleri eritme hareketleri internette var,Ebru şallı videoları mesela.

    0|0
    0|0
  • Fitness a git yada fitness egzersizlerini takip et.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • yan yağları yani simit bölgesi için uygun hareketler diye netten araştırıp uygulayabilirsin.

    0|0
    0|0
  • ya bendede var o problem .. dümdüz ayakta durr kollar dizlere doğru uzanacak bir sağa bir sola yapacaksın sıkıştırıyo ozmn yanları ama sadece belüstü oynayacak :) bu şekilde yok oluyo diye biliyorum ..

    1|0
    0|0
  • spor yaparak

    0|0
    0|0
Yükleniyor...