Nasıl Hızlı Kilo Verebilirim?

Boyum 1.53 kilom 52 çok aşırı olmasada bacak bölgem son zamanlarda çok kalınlaştı sebzeden nefret eden biri olarak uzun süreli diyet yapamıyorum. Spor yapmayı seven biriyim fakat okul içerisinde olduğu için yazın yapamayacağım. Özgüven problemlerim dolayısıylada fitness a gitmeye biraz korkuyorum. Önümüzdeki 2 ay içinde tatile gidicem 10 kilo vermem gerek. Nasıl yapabilirim?


0|0
1|4

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 4

  • Spor diyet

    0|0
    0|0
  • spor yaparak

    0|0
    0|0
  • 10 kilo verdin mi geri neyi kaldı ki

    0|0
    0|0
    • Bacakları ciddi inceltmek istiyorum ve bel bölgem kalınlaştı. Genel olarak 10 dan sonra çok sıskalaşırsın diyenler oluyor fakat bu biraz takıntı haline geldi

  • Lustral ağır iştahsızlık yapıyo.

    0|0
    0|0
    • Yan etkileri var mıdır?

    • İştahsızlık yan etki zaten, kendisi bir antidepresan aslen. İlk 3 gün dışarıdan farkedilmeyip kişiyi rahatsız eden çene kasılmaları yapar ve mutlu bir ruh hali içinde oluyosun genel olarak. Ama net iştahı kesiyo, ben kaslar erimesin diye sadece günlük ihtiyaç protein yiyorum. Ha birde cinsel isteksizlik yapıyo.

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...