Suda nasıl uzun süre nefes tutulabilir ?

arkadaşlar kulaç atarken daha fazla atmak istiyorum ama nefes yetmiyor lütfen taktik verin bide siz kaçta alıyorsunuz nefesi ?


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • nefes taktıklerı denıyeceksın taaki akciger alısana kadar...dakıka tut ve ılk 30 sn tut sonra ayıptır sölemesi(31) 32 33 die gitsin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • aldığın nefesi tasarruflu kullanacaksın

    0|0
    0|0
  • derin derin nefes alarak mesela

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Akciğerlerle İlgili Birşey Fakat Benım Fazla Bılgım yok sen arastır bence ınternetten nefes antremanı gıbı seyler olabılır

    0|0
    0|0
  • bende suyun altında sandım kullac atarken elin tam havadayken al herzamanda aynı yerde cıkmayı dene sonradan alısrsın zaten

    0|0
    0|0
  • yarım saat tutarım bro

    link

    0|0
    0|0
Yükleniyor...