Zayıfım, spor yapmak istiyorum. acaba iyice zayıflayıp kuruyup gidermiyim? Sporcu arkadaşlar özellikle siz ne dersiz bu duruma?

Spor olarak 10-15 km bisiklet (günlük) veya biraz ağırlık kaldırmayı düşünüyorum!


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • zayıfsın spor yaparak kılo verılıyor aslında ama eger cok yemek yıyorsan kolayca cabukca zayıf olmazsn sadeceyemek yedıklerıne kalorı yakar ;) ve zayıf ıstemıyrsan bolbol baharatlar ye encokda kekık kalorı artar bıde agırlkda calıskı sıslık gıbı dursun vucudunda hanı kılolu gıbı benzesn bunuda yapablırsn

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bisikletten vazgeç veya 2-3 km sür 15 km fazla ağırlık kaldırabilirsin program istersende internette detaylı anlatan siteler var

    0|0
    0|1
  • Spor salonuna git ama dolandırıcılara dikkat et.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...