Yürüyüş yaparak baldırlar erir mi?

Baldırlarım bacaklarıma göre kalın. Nasıl inceltebilirim?


0|0
0|10

En İyi Erkek Görüşü

  • Bölgesel ''erime'' yoktur.

    0|0
    0|0
    • Kilo verirsem orda da incelme olur mu

    • Evet, yağ yakacaksın. Sadece kilo verirsen kastan da kaybedersin. Amacın sadece yağ yakmaksa, karbonhidratı ve yağı keseceksin. eksi kalorilere düşeceksin günlük ve protein odaklı tüketeceksin. Sen kilo verdiğin zaman her yerden gider, tek bir yerden gitmez yani. Vücudun belli bir yeri daha kalınsa bu genetiktir.

Erkekler Ne Diyor 9

  • erir. gayet güzel erir

    0|0
    0|0
  • Yürüyüş genişletir, koşu zayıflatır. Uzman görüşü bu.

    0|0
    0|0
  • koş günlük 1 km falan. okulumla evim 1,5 kilometre günlük 4 kez gidip gelirim toplam 6 kilomtre ne kadar yersem yeyim yaktığım için kilo almıyorum

    0|0
    0|0
  • sıkılaşma görebilirsin hiç yoktan iyidir

    0|0
    0|0
  • Erir evet.

    0|0
    0|0
  • Pilates!

    0|0
    0|0
  • yürüme değil de koşarsan evet eriyor. kendimden biliyorum.

    0|0
    0|0
  • erirr

    0|0
    0|0
  • aynen yürü

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...