Pilates hakkında yardım?

pilatesin duruşu düzeltip kasları boyuna uzattığından 3-5 cm hatta daha fazla uzattığını duydum doğru mu? yapan var mı?


0|0
1|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Kızlar Ne Diyor 1

  • Pilates yapiyorum yeni basladim durusu felan duzeltiyo evet ama. boy hakkinda ilk kez. sndn duydum

    0|0
    0|0
    • yani boyu kemikten uzatmıyo ama gerçek boyunu ortaya çıkarıyormuş. kaslarda boyuna esneyince yani

    • Mantiken oyle pilates iyidi iyi

Yükleniyor...