Yüzme inceltirmi?

Arkadaşlar yüzmeye gidicem fakat bacaklarım falan incelirmi ve kilo verirmiyim?


0|0
7|10

En İyi Erkek Görüşü

  • inceltmez diye biliyorum

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • İnceltir kalori yakıyorsun sonuçta.

    0|0
    0|0
  • Uzun sure ve kuralina uygun olarak yuzersen dunyanin en iyi vucuduna bile sahip olursun, yuzme oyle bir seydir...

    0|0
    0|0
  • Bence kilo verdirmiyor ama vücut fit oluyor. Her taraf sıkılaşıyor.

    0|0
    0|0
  • Verirsin.

    0|0
    0|0
  • aynen bol bol git. en iyi zayıflama tekniği

    0|0
    0|0
  • Çok hızlı hemde

    0|0
    0|0
  • Evet. Çoğu Spor Öyle.

    0|0
    0|0
  • evet.

    0|0
    0|0
  • Ekmegi kesmezsen bir hakta yaramaz

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • Incelir

    0|0
    0|0
  • Duzenli yüzme nefes alıp verme ve suyun altında belirli bir kaç hareket yapman yavaş yavaş seni inceltir ama bu hemen olacak birşey değil onun icin hızlı yapma sakin ve düzenli çalış

    0|0
    0|0
  • Ilk once zayifla sonra yuz sikilastirir vucudu omuzlari genişletir falan ama baya kalori yaktiriyo diye biliyorum yuzmeyi

    0|0
    0|0
    • Aynen öyle bir ayda çok sıkılaşıyorsun. Bacaklarım sırtım falan taş gibi oldu.

  • vücudunu sıkılaştırır

    0|0
    0|0
  • Tabii ki verdirir 2 yıldır lisanslı olarak yüzüyorum kesinlikle faydası var ama sonra çıktıktan sonra çok acıkıp yemeyi fazla kacirarabilirsin

    0|0
    0|0
  • Yüzme kardiyo egzersizi olduğu için zayıflamaya yardımcıdır.

    0|0
    0|0
  • Incelirsin ama omuzlarin baya genisler

    0|0
    0|0
Yükleniyor...