Kapat

1,5 saatlik ağır antreman sonrası meyve ve sebzeyle yapılan smoothie kasların iyileşmesine yardımcı olur mu?

1,5 saatlik ağır antreman sonrası meyve ve sebzeyle yapılan smoothie kasların iyileşmesine yardımcı olur mu?


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Meyve öneririm kesinlikle 1 elma ve 1 portakal tüketmelisin. Ama bunu akşam yatmadan 2 saat önce yemelisin..

    1|0
    0|0
    • ben smoothie yapmayı çok seviyorum. örneğin şimdi Çilek, marul ve kiviyi karıştırıp içtim..

    • Hepsini Göster
    • peki çok teşekkür ederim 😊

    • Teşekkür ederim.

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 4

  • Strech hareketler yap. laktik asit ağrı yapıyor.

    1|0
    0|0
  • evet protein göndermen lazım kaslara hemen 40 dk içinde

    1|0
    0|0
  • Olur Evet

    0|0
    1|0
  • Hyrr

    0|0
    1|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...