Günde 2 saat pilates fazla mı?

Günde 2 saat pilates fazla mı? Bir video 50 dk sürdü bana hafif geldi 1 saat daha devam edeyim diyorum. Sizce?


0|0
3|4

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • Gereksiz olur. Onun yerine tempolu yürü daha iyi.

    0|0
    0|0
  • ortalama spor süresi 45dakika 1saat arasıdır ister bodybuilding ister pilates fitness.

    0|0
    0|0
  • Allah ıslah etsin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Yogayla pilatesin ortalama süresi 45 50 dk zaten

    0|0
    0|0
  • fazla değil, düzenli yapmak önemli

    0|0
    0|0
  • Fazla bence

    0|0
    0|0
Yükleniyor...