Yüzmek zayıflatırmı?

Haftada 3 gün yüzüyorum. Bayada iyi yüzüyorum. Yeni başladım aşırı bir kilom yok. Ama yüzmek zayıflatırmı sizce? Bir 3-4 kilo vermek istiyorum. Aşırı da yemiyorum sadece vücudum şekil alsın istiyorum. Boyum 1.67 kilom 55 :))

Güncellemeler:
Ha bide boyum ve kilom sizce iyimi?

0|0
57

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...