Kendime ait nasil bir spor plani hazirlayabilirim?

bu gunden itibaren spora basliyorum ama plansiz olmaz ha esidende spor yapiyordum yani hala yapiyortumm ama cok az ama artk hergn yapmak isiyotum
pazartesinden cumaya nasil yapmaliyim plani?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...