Sabah aç karnına cardio-ve yüzme yag yakar mı arkadaslar?

Sabah aç karnına cardio-ve yüzme yag yakar mı arkadaslar


0|0
2|1

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • Benim oldukça iri, yapılı bir arkadaşım var. Her sabah kahvaltıdan önce koşuya çıkıyor, vücudu ya daha çok karbonhidrat ya da daha çok yağ yakıyormuş, emin değilim. Bana pek sağlıklı görünmüyor ama.

    0|0
    0|0
    • nasıl vucudu iyi mi

    • Hepsini Göster
    • Ben hala riskli buluyorum aç karnına spor yapmayı, ama illa yapacaksan hafiften başla

    • 3o dkk cardio yapıp 40 dk yüzücm sonra protein agırlıklı bslcm

Erkekler Ne Diyor 1

  • Yakabilir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...