Çok zayıfım ama göbeğim hala yağlı?

Evde spor yapıyorum (2gün arayla 150 mekik çekiyorum yanı sıra aletler ile de sıkı çalışıyorum) karın kaslarım var fakat göbeğim hala yağlı göbeğimde ki yağı sıfıra nasıl indirebilirim yardımcı olabilirmisiniz yani kısaca karın kaslarını daha fazla belirgin nasıl yapabilirim?

boyum : 1.82
kilom: 61

Çok zayıfım ama göbeğim hala yağlı?


0|0
75

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 6

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...