Acıyor ama acısıda güzel yahu?

arkadaşlar 3 gündür spora gidiyorum ve 3 gündürde diyet yapıyorum çokta memnunum ama kas agrım oldugundan biraz fazla biraz olsa hafifletecek önerileriniz var mı?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • - Masaj yap (masaj aletide olur).
    - Protein ve amino asit içerikli yiyeceklerle beslen.
    - İlk başlarda fazla ağrılar normaldir vücut hamlık içerisinde ya o yüzden. İlerleyen günlerde ağrıların azalır 1 ay kadar sık dişini.

    0|0
    0|0
  • Masaj yapayim canım

    0|0
    0|0
    • olmaz annem kızar

    • Hepsini Göster
    • kızar ben onun süt kuzu ogluşuyum :D

    • Ayy ayy :)))

Yükleniyor...