Bacaklarımın dahada kalınlaşması için?

Nerdeyse 2 aydır hergün 50 kere squat yapıyorum, kalınlaştı biraz ama dahada kalınlaşsın istiyorum ne yapabilirim? Proteïn tozu mu kullanıyım?


0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Protein tozu kullanırsan bıraktığında sporu selülite döner

    0|0
    0|0
    • Sporu bırakmicam

    • Hepsini Göster
    • Hmm peki

    • EİG için de teşekkür ederim

Erkekler Ne Diyor 5

  • Gorseydik iyiydi

    0|0
    0|0
  • kalın olunca nolacak ki :S

    0|0
    0|0
  • boşver boşver squat platese devam runtastic uygulamalarını indir derim

    0|0
    0|0
  • Squat iyidir, devam.

    0|0
    0|0
  • Kızlar inceltme derdinde bu kalınlaştırma derdinde. Kalın bacak kıza yakışmıyor eğer öyle çok ince değilse kalınlaştırma bence.

    0|0
    0|0
    • Evet Türkiyedekuler kürdan bacaklı tahta kızları sever ama burada öyle değik

    • Hepsini Göster
    • Neresi orası :)

    • Hollanda

Kızlar Ne Diyor 2

  • cidden kalınlaştımı doğru söylüyosan bende yapacam

    0|0
    0|0
  • Squat yagida yaktirir ayni zamanda

    0|0
    0|0
Yükleniyor...