Ark uzun mesafe koşusu yapıyorum nefes problemi?

Ark burnumdan nefes alıp veremiyorum alırken burun kanallari komple kapanıyor hızlı nefes aldigimdan nasıl yenebilirin bu probleme burun kanallarimin sabit kalması lazim kapanıyor


0|0
21

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...