Bir bayan için en iyi dövüş spor ya da savunma?

kursa gitmek istiyorum savunma amaçlı olarak en etkili olanları hangisi tavsiye verirmisiniz

Güncellemeler:
biraz hızlı öğrenebileceğim bir şey olsun
arkadaşlar biraz hızlı derken iyi yapabilmek için yıllar geçmesin onu dedim 2 yıl felan

0|0
2|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Tekvando diyenlere aldırma. Gerçekten çok havalı bir spor, uzun süre yaparsan çokta işe yarar. Ama belli bir yere kadar. Tekvandoda aldığın tek eğitim tekmelerdir. Öğrendiğin tek savunma tekmelere karşıdır. Kısacası sana kolları olmayan birinin saldırması lazım %100 işe yaramasını istiyorsan.

    Şuna da değineyim, uzun yıllar yaparsan tek tekmeyle adamın kemiğini bile kırabilirsin.

    1|0
    0|0
    • hangisi o zaman

    • Hepsini Göster
    • teşekkür ederim :)

Erkekler Ne Diyor 8

Kızlar Ne Diyor 2

  • muay thaı

    1|0
    0|0
  • tekvando

    1|0
    0|0
Yükleniyor...